İdeal Kilo Hesaplama
Cinsiyet ve boya göre ideal kiloyu hesaplar.
Hakkında
Boyunuza, yaşınıza ve cinsiyetinize göre olmanız gereken en sağlıklı kiloyu hesaplayın. İdeal Kilo Hesaplama aracı, farklı vücut tiplerini dikkate alarak size en uygun kilo aralığını belirler.
🧮
Hesaplama Mantığı
- Boy ve cinsiyet değerleri girilerek ideal kilo aralığı hesaplanır.
Sıkça Sorulan Sorular
İdeal kilo neye göre belirlenir?▼
Boy uzunluğu, cinsiyet ve yaş faktörlerine göre özel formüllerle hesaplanır.
Kadın ve erkek için ideal kilo aynı mıdır?▼
Hayır, kas ve yağ dokusu farklılıkları nedeniyle cinsiyete göre hesaplama değişir.
İdeal kilo tek bir sayı mıdır?▼
Hayır, sağlıklı bir yaşam için belirli bir 'aralık' (alt ve üst sınır) olarak verilir.